Lust auf Pflege für Haut, Gesicht und Haare mit einem sanften, beruhigenden und 100 % natürlichen Öl? Dieses Tutorial führt Sie Schritt für Schritt durch die Herstellung von selbstgemachtem Kamillenöl, einem wertvollen Verbündeten in der Kosmetik. Hier geht es nicht um die Herstellung eines ätherischen Öls, sondern um eine mildere und einfacher zu Hause durchzuführende Mazeration. Mit ein paar einfachen Handgriffen entdecken Sie, wie Sie die Vorteile der Kamille in einem pflegenden und beruhigenden Pflanzenöl einfangen können!
Welche Kamille wählen?
Für ein hochwertiges Öl ist es ideal, eigene Kamille im Garten anzubauen und die Blüten im Sommer während ihrer vollen Blüte zu ernten. Nach der Ernte müssen die Kamillenblüten sorgfältig getrocknet werden, bevor sie für die Mazeration verwendet werden. Das Trocknen der Kamillenblüten wird empfohlen, um Feuchtigkeit zu vermeiden, die das Öl ranzig machen könnte. Die Römische Hundskamille (Chamaemelum nobile) und die Echte Kamille (Matricaria recutita) sind beide perfekt für diesen Zweck geeignet. Diese beiden Sorten lassen sich leicht im Freiland oder im Topf anbauen und bieten eine üppige Blüte, ideal für die hausgemachte Ölherstellung.
Welches Pflanzenöl wählen?
Da es sich um eine Kamillenmazeration handelt, ist es wichtig, ein mildes, stabiles Pflanzenöl zu wählen, das die beruhigenden Eigenschaften der Pflanze gut ergänzt. Mandelöl ist eine der besten Optionen: Es wird sehr gut vertragen, ist ideal für empfindliche Haut und eignet sich sowohl für die Körper- als auch für die Gesichtspflege. Es harmoniert perfekt mit der Kamille, um Rötungen, Reizungen oder Spannungsgefühle zu lindern.
Jojobaöl ist ebenfalls eine ausgezeichnete Wahl, insbesondere für die Anwendung im Gesicht. Seine leichte, nicht fettende Textur und seine Hautverträglichkeit machen es zur idealen Basis für eine ausgleichende Pflege, besonders wenn die Kamille zur Beruhigung von Haut mit Neigung zu Entzündungen oder Unreinheiten verwendet wird. Schließlich eignet sich Avocadoöl für die Haarpflege, da es die Haare tiefenwirksam nährt und gleichzeitig die pflegenden und aufhellenden Effekte der Blüte verstärkt.
Wie stellt man selbstgemachtes Kamillenöl Schritt für Schritt her?
Benötigtes Material für die Herstellung von Kamillenöl
- Ein sauberes, luftdichtes Glasgefäß
- Staubblatt oder feines Sieb
- Braunglasflasche
Zutaten für Kamillenöl
- Etwa 25 bis 30 g getrocknete Kamillenblüten (etwa 2 gute Handvoll)
- 200 bis 250 ml Pflanzenöl
Schritte des Kamillenöl-Rezepts
- Ein sauberes und trockenes Glasgefäß mit getrockneten Kamillenblüten füllen
- Das gewählte Pflanzenöl hinzufügen, bis die Blüten vollständig bedeckt sind
- Das Gefäß luftdicht verschließen
- Das Gefäß für 3 bis 4 Wochen in die Sonne stellen und täglich leicht schütteln
- Nach Ablauf der Zeit das Öl mit einem feinen Sieb oder einem Staubblatt filtern
- Das Öl in eine Braunglasflasche umfüllen, um es vor Licht zu schützen
Vorteile und Wirkungen von Kamillenöl
Kamillenöl ist bekannt für seine beruhigenden und entzündungshemmenden Eigenschaften. Es lindert Rötungen, Juckreiz und Hautreizungen. Im Gesicht macht es empfindliche und reaktive Haut weicher. Bei regelmäßiger Anwendung trägt es zu einem gleichmäßigeren Teint und einem angenehmen Hautgefühl bei. Es ist auch bekannt dafür, Sonnenbrand oder gereizte Haut nach der Rasur zu beruhigen. Bei den Haaren nährt und pflegt es nicht nur die Haarstruktur, sondern ist auch dafür bekannt, natürliche blonde Reflexe zu verstärken und hellbraunes oder blondes Haar leicht aufzuhellen, insbesondere wenn es vor mäßiger Sonneneinstrahlung verwendet wird, was den aufhellenden Effekt verstärkt. Es verleiht auch Glanz und hilft, empfindliche Kopfhaut zu beruhigen.
Wie verwendet man Kamillenöl?
Dieses Öl kann direkt auf die Haut oder die Kopfhaut in sanften Massagebewegungen aufgetragen werden. Im Gesicht genügen ein paar Tropfen als Nachtpflege oder als Ersatz für eine Feuchtigkeitscreme. Es eignet sich auch perfekt als Basis für einen selbstgemachten Abschminkmittel oder zur Anreicherung einer Haarmaske oder Körpercreme. Für die Haare kann es als Ölkur vor dem Shampoonieren verwendet werden. Für einen aufhellenden Effekt das Kamillenöl 1 bis 2 Stunden einwirken lassen, vorzugsweise bei natürlichem Licht. Die kombinierte Wirkung von Sonne und Wärme fördert die Wirksamkeit der natürlich in der Kamille enthaltenen aufhellenden Verbindungen. Eine wöchentliche Anwendung ermöglicht eine schrittweise Intensivierung der blonden Reflexe, insbesondere bei hellem oder hellbraunem Haar.
Wie bewahrt man Kamillenöl auf?
Das Öl sollte lichtgeschützt in einer Braunglasflasche aufbewahrt werden, vorzugsweise an einem kühlen und trockenen Ort. Es hält sich mehrere Monate, wenn die Herstellungsbedingungen genau eingehalten wurden, insbesondere wenn die verwendeten Blüten gut getrocknet waren. Ein leichter unangenehmer Geruch oder eine Farbveränderung können darauf hinweisen, dass es nicht mehr verwendbar oder ranzig ist.
Anwendungshinweise und Kontraindikationen von Kamillenöl
Obwohl selbstgemachtes Kamillenöl gut vertragen wird, sind einige Vorsichtsmaßnahmen ratsam. Es wird empfohlen, vor der ersten Anwendung einen Test in der Armbeuge durchzuführen, besonders bei empfindlicher oder reaktiver Haut. Bei bekannter Allergie gegen Korbblütler (die botanische Familie der Kamille) wird die Anwendung nicht empfohlen. Diese Familie umfasst mehrere verbreitete Pflanzen, die Kreuzreaktionen verursachen können, wie Arnika, Löwenzahn, Gemeine Schafgarbe, Margerite oder Sonnenblume.
Da das gewonnene Öl für die äußerliche Anwendung bestimmt ist, darf es nicht eingenommen werden. Es ersetzt keine medizinische Behandlung bei schwerwiegenden Hautproblemen. Bei Kindern über drei Jahren kann es in kleinen Mengen verwendet werden, insbesondere zur Beruhigung von Rötungen oder trockenen Stellen, vorausgesetzt, es wird ein vorheriger Verträglichkeitstest durchgeführt und der Kontakt mit dem Gesicht oder den Augen vermieden. Schließlich ist für schwangere oder stillende Frauen, obwohl das Öl mild ist, immer ein ärztlicher Rat vor einer regelmäßigen Anwendung vorzuziehen.
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