Wie stellt man selbst Löwenzahnöl her? : unser Tutorial

Der Löwenzahn, der ab März fröhlich auf unseren Rasenflächen erscheint, ist für manche ein Ärgernis, kann aber eine perfekte Blume für eine selbstgemachte Schönheitspflege sein! Er eignet sich zur Herstellung eines Öls oder Blütenauszugs, der besonders zu dieser Jahreszeit interessant ist.

Mit seiner schönen goldenen Farbe erweist sich der oft unerwünschte Löwenzahn nicht nur als essbare Pflanze (alle Teile, von der Wurzel bis zu den Blüten, können für Aufgüsse, Essige, köstliche Salate oder ein Gelee mit dem charmanten Namen Cramaillote verwendet werden), sondern seine Blüten bergen auch viele Vorteile für die Haut. Entdecken Sie in diesem Tutorial, wie Sie Ihr eigenes Löwenzahnöl herstellen können: ein einfaches Rezept, das nur wenige Minuten dauert!

Der Löwenzahn-Ölauszug: Vorteile und Anwendungen

Eigentlich spricht man eher von einem Ölauszug, dem korrekten Begriff, bei dem Pflanzen über mehrere Wochen in einem neutralen Pflanzenöl eingelegt werden, um die natürlichen Extrakte und Wirkstoffe zu gewinnen. Die bekanntesten sind Johanniskraut für Muskelkater und Ringelblume, aber Löwenzahnöl ist ein weiterer entdeckenswerter Auszug, bei dem die Blüten eingelegt werden. Diese Ölauszüge sind immer für die äußerliche Anwendung bestimmt, zur Hautpflege und für Massagen.

Wofür wird der Löwenzahn-Ölauszug verwendet?

Die Vorteile von Löwenzahnwurzel und -blättern in der Phytotherapie sind bekannt (reich an Inulin und Polyphenolen), aber die Wirkstoffe in den Löwenzahnblüten haben auch einiges zu bieten! Löwenzahnblüten enthalten Verbindungen wie Flavonoide, Carotinoide und Phenolsäuren. Sie gelten als regenerierend für die Haut, da diese Verbindungen antioxidative, entzündungshemmende und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften haben sollen.

Ähnlich wie Johanniskraut, aber mit dem großen Vorteil, nicht photosensibilisierend zu sein, wird der Löwenzahn-Ölauszug hauptsächlich empfohlen:

• Als Massageöl zur Linderung von Muskelverspannungen und Gelenkschmerzen.
• Als entspannendes Öl bei Stress
• Zur natürlichen Behandlung von Sonnenbrand.
• Zur lokalen Behandlung von Ekzemen, Akne und Schuppenflechte.
• Man kann dieses Pflegeöl auch als Zutat in reparativen Balsamen mit Kokos- oder Sheabutter verwenden, da es feuchtigkeitsspendende Eigenschaften hat, besonders für trockene oder rissige Haut.
• Löwenzahn ist sogar für seine aufhellende Wirkung bekannt. Früher wurde er angeblich verwendet, um Sommersprossen zu verblassen!

Wichtig! Achtung, manche Menschen mit Allergien gegen Korbblütler können es nicht verwenden.

Wann und wie sammelt man Löwenzahnblüten?

Ernten Sie die Blüten morgens im Frühling, sobald sie vollständig geöffnet sind und der Tau verdunstet ist. Löwenzahn (Taraxacum officinale) wächst im Frühling auf unseren Rasenflächen, man sollte ihn lieber im eigenen Garten sammeln als auf Wiesen oder am Straßenrand, wo er möglicherweise durch Tierverunreinigungen oder Pestizide belastet ist.

Wie bereitet man einen Löwenzahn-Ölauszug zu?

Der Löwenzahn-Ölauszug ist eigentlich nur eine einfache Kaltinfusion der Blüten in einem neutralen Öl. Wie bei allen selbstgemachten Pflegeprodukten ist Sauberkeit und Sterilisation des verwendeten Materials unerlässlich.

Zutaten und Material für zwei Flaschen à 200 ml Löwenzahnöl

• Frische Löwenzahnblüten (alternativ getrocknete Blüten aus dem Bio-Laden oder der Kräuterhandlung), ausreichend, um Ihr Glas zu füllen (zwischen 100 und 150 g)
• Ein gutes neutrales Bio-Pflanzenöl* (Sonnenblumenöl, Olivenöl, Mandelöl, Traubenkernöl, Jojobaöl oder Sesamöl)
• Ein transparentes Glas mit Deckel für die Mazeration (z.B. ein Einmachglas) oder idealerweise ein Glas ohne Deckel + ein Stück Gaze, Leinenstoff oder Kaffeefilter und eine Schnur
• Ein sauberer Holzlöffel
• Eine Schnur oder ein großer Gummiring
• Undurchsichtige Flaschen à 200 ml mit Verschluss
• Ein feines Sieb oder ein Mulltuch
• Ein hübsches Etikett

Das Rezept für Löwenzahnöl

• Sterilisieren Sie Ihr Mazerationsglas.
• Sammeln Sie die Löwenzahnblüten und lassen Sie etwa 0,5 cm Stiel daran.
• Trocknen Sie sie 24 Stunden lang flach auf einem sauberen Tuch in einem beheizten Raum, damit eventuelle kleine Tiere verschwinden und sie ihre Restfeuchtigkeit verlieren.
• Füllen Sie das Glas zu 3/4 mit den Blüten, dann bedecken Sie sie vollständig mit Öl. Drücken Sie leicht mit einem Holzlöffel an, um Luftblasen zu entfernen. Rühren Sie alles vorsichtig um. Fügen Sie Öl bis zum Rand des Glases hinzu.
• Verschließen Sie das Glas mit der Gaze oder dem Stoffstück und befestigen Sie es mit einem Gummiring oder einer Schnur.
• Stellen Sie das Glas in einen Raum mit Zimmertemperatur, in die Sonne, zum Beispiel an ein Fenster.
• Die Mazeration sollte zwei Wochen dauern, idealerweise drei **: Rühren Sie alle zwei Tage mit einem sauberen Löffel um. Überprüfen Sie auf Schimmel oder Gärung (besonders wenn die Blüten frisch sind). Eine längere Mazeration ermöglicht eine bessere Extraktion der Wirkstoffe.
• Nach dieser Zeit filtern Sie die Flüssigkeit mit einem feinen Sieb und dann ein zweites Mal mit dem Sieb und einem Mulltuch in eine saubere Schüssel. Die Flüssigkeit sollte vollkommen klar sein.
• Füllen Sie den gewonnenen Auszug – er hat eine schöne goldene Farbe angenommen – in eine undurchsichtige Flasche, die ebenfalls sterilisiert wurde. Verschließen Sie sie gut mit dem Deckel.
• Beschriften Sie mit dem aktuellen Datum.

* Man kann auch eine Mischung verschiedener Öle verwenden, um deren Vorteile zu kombinieren. Wenn Sie Ihren Ölauszug hauptsächlich als Massageöl für Muskelschmerzen verwenden möchten, empfiehlt sich Sesamöl wegen seiner entzündungshemmenden Wirkung. Für die Verwendung in Balsamen oder Cremes eignen sich eher Mandel-, Jojoba- oder Sonnenblumenöl. Olivenöl ist eines der stabilsten Öle für eine optimale Haltbarkeit.

** Wenn Sie getrocknete Blüten verwenden, lassen Sie sie vier bis fünf Wochen ziehen.

Wie bewahrt man den Löwenzahn-Ölauszug auf?

Bewahren Sie Ihre Flasche Löwenzahnöl an einem dunklen Ort bei Zimmertemperatur auf, idealerweise in einem kühlen Vorratsschrank. Eine dunkle Flasche sorgt wie immer für eine bessere Haltbarkeit. Für eine optimale Konservierung sind zwei Dinge bei der Zubereitung entscheidend: keine feuchten Blüten am Anfang und alle Blüten müssen vollständig mit Öl bedeckt sein! Wie bereits erwähnt, spielt auch das Basisöl eine Rolle für die Haltbarkeit: Oliven- und Jojobaöl sind die besten.

Dieser selbstgemachte Löwenzahn-Ölauszug hält nur einige Monate (zwischen 6 und 9 Monaten), da er relativ schnell ranzig wird. Man sollte ihn also jedes Frühjahr neu herstellen, wenn man Gefallen daran findet. Verströmt die Flasche einen beißenden oder verdächtigen Geruch? Verwenden Sie das Öl auf keinen Fall.

Teilen Sie uns gerne Ihre eigenen Rezepte für selbstgemachte Pflanzenpflegeöle in den Kommentaren mit!